为促进班级同学心理健康发展,营造积极向上、团结友爱的班级氛围,必赢76net线路跨境电子商务2414班于12月15日开展了一场以“数字扫雷”为主题的心理班会活动,为同学们的心灵世界带来了一场新的探索之旅。
活动伊始,心理委员详细介绍了“数字扫雷”游戏规则:在一个数字范围内,通过同学们的猜测逐步缩小范围,直至猜中隐藏的“雷区数字”。过程中,每当有同学猜错,就会触发“心理挑战任务”比如分享近期的烦恼,讲述一件开心的小事或者进行一次自我肯定的陈述等。
游戏过程中,氛围热烈而紧张,同学们积极参与,开动脑筋猜测数字,每一次猜错后的分享都让大家更加深入地了解彼此的内心世界。有的同学倾诉了学业上的压力,有的同学则讲述了生活中的小确信,这些真诚的交流不仅拉近了同学们之间的距离,也为大家提供了宣泄情绪、释放压力的出口。
此次“数字扫雷”心理班会活动,以趣味游戏为载体,巧妙地将心理健康教育融入其中,帮助同学们在轻松愉快的氛围中增强了心理调适能力,提升了班级的凝聚力和向心力。本班也将以此为契机,持续关注同学们的心理健康,开展更多丰富多彩、形式多样的心理活动,让心灵之花在班级中绚烂绽放。
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图/文:刘嘉琪、谭瑞博
校对:钱红
审核:贺波
2024年12月16日