2024年12月18日，必赢76net线路经济统计学2305班心理委员郭亚冰毛亚奇组织了一场意义非凡的观影心理活动，全班同学共同观看了纪录片《我们如何对抗抑郁症》，以提升同学们对抑郁症的认知，增强班级心理健康意识。

观影期间，教室里气氛凝重，同学们被影片中抑郁症患者的真实经历深深震撼。纪录片里，患者们在黑暗中苦苦挣扎的画面，以及他们亲友的无奈与坚守，都深深触动着每一位观众的心。大家深刻认识到，抑郁症并非简单的情绪低落，而是一种需要理解、关怀与科学治疗的疾病。

影片结束后，班级组织了热烈的讨论。乃尔克再率先发言：“以前对抑郁症了解太少，总觉得是一时想不开，这部片子让我明白他们承受着巨大的身心痛苦，我们应该给予更多的支持。”程盼盼也分享道：“看到那些患者努力对抗病魔，我深受鼓舞，以后要是身边有人遇到心理困境，我不会再沉默，会主动伸出援手。”

心理委员郭亚冰毛亚奇表示：“希望通过这次观影，让班级同学更加重视心理健康，在班级里形成相互关爱、相互支持的良好氛围，让每一位同学都能在遇到困难时，勇敢地寻求帮助，共同对抗心理阴霾。”

通过本次观影心理活动，同学们不仅对抑郁症有了全面深入的认识，更在交流中增进了彼此的理解与信任，为班级心理健康建设奠定了坚实基础，让温暖与关怀在班级中流淌，成为对抗心理疾病的有力武器。

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文/图：郭亚冰、毛亚奇

校对：钱红

审核：贺波

2024年12月25日