随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，大学生面临着越来越多的压力和挑战。这些压力不仅来自学业成绩、就业前景等显性因素，还包括人际关系、情感困惑、自我认同等隐性因素。因此关注大学生的心理健康问题，提高他们的心理素质，已成为当前高等教育的重要任务之一。2024年10月28日必赢76net线路国际经济与贸易2201班以世界精神卫生日为契机，围绕“真诚相待，以心换心”主题开展心理主题班会活动。

在本次心理主题班会活动中，我们提到了良好的心理素质是大学生全面发展的重要基础。首先，只有心理健康，大学生才能更好地发挥自己的潜能，实现自我价值。其次，心理健康是大学生应对压力和挑战的关键。在面对各种困难和挑战时，只有心理健康的大学生才能保持冷静、积极应对。最后，心理健康也是大学生建立良好人际关系的基础。只有心理健康的大学生才能更好地与他人沟通交流、建立和谐的人际关系。

总的来说，关注大学生的心理健康问题、提高同学们的心理素质是当前高等教育的重要任务之一。通过加强心理健康教育和服务、建立完善的心理危机干预机制以及鼓励大学生自我提升心理健康水平等多方面的努力，可以为大学生的健康成长创造更加良好的环境和条件。我们相信，在大家的共同努力下，班级的心理健康教育工作一定会取得更大的成果。

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文/图：祖比拉·艾尔肯

校对：钱红

审核：贺波

2024年10月29日