为了帮助同学们更好的应对学习与生活中的压力，提升心理健康水平，深入自己的内心，更好的了解自己。2024年11月8日必赢76net线路2306班成功举办了一场主题为“与自己对话，与心灵同行”的心理主题班会，同学们共同开启了一场探索内心世界的奇妙旅程。

活动中，同学们静下心来，认真书写给过去、现在和未来自己的信件。字里行间，既有对过去经历的深刻反思与感悟，也有对当下生活的细腻感知与积极面对，更有对未来人生的美好憧憬与坚定信念。一位同学在给过去自己的信中写道：“过往的跌倒与爬起，皆是成长的珍贵足迹，让我学会坚强。”而面对现在，有的同学表示：“此刻的我，愿以平和之心，迎接生活的喜怒哀乐，把握当下每分每秒。”谈及未来，不少同学满怀期待：“未来的我，定能冲破重重阻碍，在健康生活的轨道上，追逐梦想，绽放光芒。”

在随后的分享环节，许多同学都感触颇深。他们表示，这次活动就像一面镜子，清晰地映照出自己内心深处的声音，使他们对自身有了全新的认识，也为拥抱健康生活注入了强大力量。

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文/图：胡志国、于学阳

校对：钱红

审核：贺波

2024年11月20日